Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3833 kcal
|
Fat: 339.56g | Prot: 173.86g | Carbs: 28.36g.
Breakfast: Jana Śmietanka 30%, Smalec, Lidl Jajko Świeże, Żółtko, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Lunch: Pilos Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Pomidory, Karkówka Surowa, Sierpc Ser Królewski, Pikok Kabanosy Wieprzowe. Dinner: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Polskie, Golonka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Other: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Pasztetowa, Sierpc Ser Królewski, Kresto Orzechy Włoskie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|