Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
54.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 59.43g | Carbs: 272.68g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Зефир, Рахат Рахат Лукум, Рахат Рахат Лукум, Зефир, Изюм (без Косточек), Рахат Рахат Лукум, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Мёд, Арахисовая Паста, Банан, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|