Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
48.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 47.92g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Изюм, Чернослив, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Сыр Сливочный. Lunch: Красные Помидоры, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, VP Laboratory Omega 3-6-9, Яблоко Голден, Морковь, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Пастила Клюквенная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|