Pimentinha2's Journal, 24 May 16

Olá galerinha...Tudo bem com vocês??? Desejo que simmmmmm...Que tal incluir Iogurte Grego na sua alimentação??? Nessa página tem os benefícios e um video explicativo de como fazer iogurte grego caseiro... Testei e aprovei... Muitooooo bommmm...

http://docedieta.com/receitas/como-fazer-iogurte-grego-zero-gordura/




Ahhhhhh... E com o Whey (soro que sobra do leite) dá para fazer leite fermentado (yakult)... Fica uma delícia também!


https://supermamafit.wordpress.com/tag/yakult-caseiro/

View Diet Calendar, 24 May 2016:
1484 kcal Fat: 81.64g | Prot: 69.18g | Carbs: 98.90g.   Breakfast: Café ou Creme de Leite (Light). Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Bolinho de Carne, pimentao, cenoura, repolho, alface, tomate. Dinner: Sadia Mussarela, leite integral, aveia. Snacks/Other: Borrussia Torresmo, Azeitonas Verdes, Yakult Leite Fermentado, Maçã. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Ja tomou kefir pimentinha? Conhece? Estou tomando a 15 dias, muito bom  
24 May 16 by member: frmoraes
Ótima dica. Vou tentar o grego. Parece ótimo. 
24 May 16 by member: DanielZi
Legal a dica! 
24 May 16 by member: sileveri
Gostei!!!! 
24 May 16 by member: Claudilane.mendes
Bommm diaaaaaaaa, DanielZi... Vale a pena fazer... Além de economizar, ainda é possível fugir dos produtos industrializados que possuem muitos conservantes, corantes...Aqui cm casa faço uma fez por semana... Sempre guardo a "isca" para fazer a próxima receita...Coloco um pouquinho de corante de alimentos e substituo a essência de baunilha por essência de morango... Dá super certo! 
25 May 16 by member: Pimentinha2
Olá, Frmoraes! Então...Ainda não conheço o kefir... Vou pesquisar aqui...Valeu pela dica!!! 
25 May 16 by member: Pimentinha2
De nada, Sileveri... Eu também aprendo muito com a galera do fat... Quando compartilhamos conhecimentos ganhamos em saúde e vitalidade! 
25 May 16 by member: Pimentinha2
Valeu, Claudilane... Fico feliz em ajudar! 
25 May 16 by member: Pimentinha2
Pesquisa aí é me diz se interessar, caso sim. Mantemos contato e te indico em um grupo no face 
25 May 16 by member: frmoraes
Valeu, Frmoaraes...  
25 May 16 by member: Pimentinha2
Comecei a tomar kefir esta semana, vamos ver ... 
25 May 16 by member: fabioiron10
Que show, Fabio! Não deixe de nos contar então dos resultados... Valeu!!! 
25 May 16 by member: Pimentinha2
eu queria experimentar o kefir... aqui em casa é meio corrido pra fazer iogurte, minha mãe tem uma receita ótima mas quem diz que dá tempo dela fazer rss 
25 May 16 by member: flamodena
Acredito Flamodena... Eu faço nos finais de semana, que por aqui é mais calmo...rs... 
25 May 16 by member: Pimentinha2
Pois é, o kefir e bom mas dá trabalho cuidar das "criaturinhas". Tem dia q estou sem paciência. 
02 Jun 16 by member: frmoraes
Bom dia, Frmoraes... Bom te ver novamente por aqui... Ainda não usei o kefir...Gostei do termo... 'criaturinhas'...kkkkkkk 
02 Jun 16 by member: Pimentinha2
kkkk pois é, tem q ter muito cuidado com elas, senão acaba perdendo. Você consegue apenas por doação de alguém que cultiva.  
02 Jun 16 by member: frmoraes
Ótima receita, fiz ficou muito bom! Obrigado pela dica! 
02 Jun 16 by member: Savio Azevedo
Valeu, Frmoraes!!! Tenha uma ótima noite! 
02 Jun 16 by member: Pimentinha2
Fico feliz por ajudar, Savio! Ótima sexta para você... 
02 Jun 16 by member: Pimentinha2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pimentinha2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.