Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
68.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 61.21g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Продукты из Старожилово Сметана, Щавелевый Суп. Dinner: Хек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Coffeeshop Company Мокачино, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|