Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
98.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 123.52g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Majonez, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu, Pikok Kiełbasa Śląska Drobiowa, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką, Klopsiki Wieprzowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Herbata bez Cukru, Bitki Wołowe, Ogórek Małosolny, Kluski Śląskie, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Other: Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%, Pikok Kiełbasa Śląska Drobiowa, Milka Czekolada Mleczna, Carlsberg Piwo Jasne. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metuzalem's Weight History
|