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perdi 3 kg. estou feliz demais. não é fácil fazer dieta de restrição de carbo. mas tá valendo muito a pena #lowcarb
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1076 kcal
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Fat: 64.17g | Prot: 88.00g | Carbs: 34.79g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Estrogonofe de Frango. more...
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 Comments
12 May 16 by member: Mesegura
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comecei a dieta quarta passada. 8 dias hoje, com uma jacada no dia das mães
12 May 16 by member: gih02
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12 May 16 by member: Salada de Frutas
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Comigo foram 9 quilos em 60 dias!! lowcarb é vida!!!!
13 May 16 by member: PDUQUE
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