Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 91.43g | Carbs: 220.25g.
Breakfast: Hershey's Шоколадный Сироп, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Морковь, Капуста, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная. Dinner: Hershey's Шоколадный Сироп, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эвалар Батончик Турбослим. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий, RPS Whey Protein Мокачино. more...
|
|
2603 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 1 hour, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Running - 10/kph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|