Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
57.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 88.98g | Carbs: 187.01g.
Breakfast: Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Запеканка Рисовая (К), Красная Цена Крабовые Палочки, Суп (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Кулич (К), Запеканка Рисовая (К). Snacks/Other: Апельсин, Салат (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ичалки Сыр 27%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|