|
Выходные на смарку! Как заставить себя соблюдать режим питания в выходные дни - была бы цифра на весах меньше! Прочитала, что в психологии нет понятия "лень", а всему виной отсутствие воли и мотивации. А как вы тренеруете волю? Или либо она есть или ее нет?
|
644 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 42.11g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Коломенское Батон Нарезной, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода. Snacks/Other: Морс Брусничный, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Дикси Яблоко. more...
|
|