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Poids stable, malgré le sport... 😢
Surtout on ne désespère pas, et on continue dans sa lancée... ;-)
Je crois que mon corps à compris que la fête était fini, du coup il est en phase de rébellion... lol
À moi de lui faire comprendre que c'est belle et bien fini.! 💪💪💪
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65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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 Comments
Petit rappel : le muscle pèse plus lourd que la graisse ! Je ne sais pas à quelle fréquence tu fais du sport mais il se peut que ton poids se maintienne sur la balance si tes muscles se développent plus bien que la graisse fonde, ta silhouette devrait tout de même s'affiner. D'où l'importance de ne pas prendre en compte que le nombre que t'indique ta balance. ;-) L'utilisation d'un impédancemètre pourrait t'être d'une plus grande utilité qu'une balance classique. Bon courage pour la suite !
02 May 16 by member: Mayrope
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T'inquiète, je sais tout ça.! C'est un petit peu mon job.! ;-)
Pourcentage de Graisse identique, et Masse Musculaire identique, et même mes Mesures sont identiques...
Mais comme j'ai dû arrêter le sport pendant prêt de 2 mois suite blessures, il faut juste que mon corps se remette en route... C'est pour cela que je ne désespère pas.! ;-)
02 May 16 by member: Jenn.007
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Je suis sûre que tu auras des résultats la semaine pro. Courage ☺
02 May 16 by member: caranille
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Jenn.007's Weight History
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