~Skinnyland~'s Journal, 02 May 16

cc skinny, peut-être devrais-tu mettre en pratique un des bons conseils que tu prodigues aux autres, je parle du fait que ce n'est pas très productif de se peser trop souvent. Le moral est important dans la recherche du "bien être" alors évite de le saborder quotidiennement et ça ira bien mieux crois moi ;). Comme tu le dis si bien, il faut aussi savoir s'aider soi-même. Quand tu conseilles quelqu'un sur ce site, tes propos son pleins de bon sens, alors suis les.Essaye de différer les pesées, à un jour sur deux puis progressivement sur trois, etc... jusqu'à arriver à une pesée par semaine. Perso j'en suis encore à une sur deux mais j'y travaille. Bonne journée ensoleillée :)) 

Hey, Skinny !!!! Le mal est fait, alors courage pour maintenant faire face !!! Petite question, tu disais sur un autre post avoir 122 jours pour arriver à ton objectif... Pourquoi 122 jours précisément ? une échéance particulière ???? je repense à çà en parallèle de la façon dont tu as conseillé cocorea sur le fait de garder un certain nombre de calories pour éviter l'effet de reprise immédiat en cas de craquage... et je vois aussi que tu n'as plus rien d'affiché sur ta nourriture prévue aujourd'hui... Tu es dans une passe compliquée, on le sait toutes et on est avec toi !!!! N'hésite pas à venir en parler, au moins pour vider ton sac (des fois, çà fait du bien), et pour qu'on essaie de t'aider (dans nos bien petites possibilités)... En tout cas, courage, et bises... 

Nanacool : la pesée est compulsive chez moi, je pleure si je ne me pèse pas minimum deux fois par jours (même si je ne prends en compte que la première pesée) ! Alors ne pas me peser une journée...impossible !! Minouche : étant forcée à manger aujourd'hui, ça me démoralisait trop de rentrer les calories >< mais j'ai mangé, j'ai même mangé beaucoup trop x) dans 121 jours c'est le premier septembre, la rentrée en terminale ! Je me suis fixée pour but d'être au minimum à 50kg pour commencer ma dernière année au lycée 

Et si tu te fixais un objectif plus réaliste, dans un premier temps. Cela te permettrai d'être plus sereine. Tu dois prendre soin de toi.  

C'est un objectif parfaitement réalisable pour moi...pas sain du tout, mais réalisable. J'ai déjà fait "mieux" (ou plutôt pire) en moins de temps. Je ne sais plus comment prendre soin de moi :( 

Skinny " pas sain du tout mais réalisable " : tu as tout dit ; moi j'en conclus " pas sain du tout donc pas souhaitable " . Bonne soirée !