zlp's Journal, 01 May 16

zlp's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Jestem pod wrażeniem, jak pijaństwo obsusza organizm. Spadek w ciągu doby o 1 kg.
Niestety tylko tymczasowy, bo kiedyś trzeba wytrzeźwieć :D

93.2 kg Lost so far: 11.8 kg. Still to go: 13.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2016:

1893 kcal

Fat: 51.49g | Prot: 55.72g | Carbs: 129.67g. Breakfast: Tran, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Dinner: Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Cydr. more...

2584 kcal

Exercise: Sitting - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 7 kg a Week

Support

Comments

Oooo.... Właśnie zauważyłem, że jestem na półmetku. Nie powiem, jestem strasznie z tego zadowolony. Oprócz utraty wagi również mój lipidogram zdecydowanie lepiej wygląda.

01 May 16 by member: zlp


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

zlp's Weight History

View Complete History

zlp's Journal, 01 May 16

Submit a Comment

zlp's Weight History