|
+- 500 грамм не дело 😕
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 69.61g | Carbs: 209.73g.
Breakfast: Банан, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней". Lunch: Виноград, Афанасий Живое Молоко, Перекресток Булочка Нарезная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Коровка из Кореновки Сгущенка, Оладьи на Кефире, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Афанасий Живое Молоко, Тушёная Капуста с Индейкой, Салат "Мимоза". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|