Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 11.24g | Prot: 62.36g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|