|
Сегодня была вторая тренировка в универе к гонке героев,бегали 5 километров с перерывами на полосу препятствий...ух,в очередной раз я поняла,что не люблю бееегать,хотя второй круг было бежать полегче
|
1328 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 137.71g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Окей Какао-Порошок, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Молочный Гостинец Творог 4%. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Running - 13/kph - 15 minutes, Running - 11/kph - 16 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 9 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|