Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 33.08g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Сметана, Котлета Говяжья, Борщ, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молоко (2% Обезжиренное), Нестле Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Lisichka515's Weight History
|