Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
79.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3522 kcal
|
Fat: 276.25g | Prot: 189.43g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Turek Brie, Winiary Majonez Dekoracyjny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Kresto Orzechy Włoskie, Hortex Brokuły Różyczki, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. Dinner: Jabłko, Mlekovita Masło Polskie, Karkówka Surowa. Snacks/Other: Karkówka Surowa, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|