Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 95.04g | Carbs: 170.94g.
Breakfast: Красная Цена Печенье Детское, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Творожная Запеканка, Плов с Курицей, Кекс, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Мороженое (К). Snacks/Other: Салат (К), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|