Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3376 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 174.64g | Carbs: 407.95g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Łaciate Mleko 0,5%, Banan, Jajko, Kruger Kakao w Proszku Suchy Produkt, K-Classic Twaróg Tłusty, KFD Collagen, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Danone Activia Truskawka-Kiwi. Dinner: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Delma Delma Extra z Masłem, Pikok Szynka z Kurcząt Plastry, Serenada Ser Salami, Bułka Pszenna, Zwykłe Piwo. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|