Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
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52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 16.48g | Prot: 177.32g | Carbs: 125.22g.
Breakfast: 맛있는단호박, 사과, 딸기, 파워닭 바질맛 닭가슴살, 파워닭 카레맛 닭가슴살. Lunch: 건국 무첨가두유, 계란흰자, 파워닭 카레맛 닭가슴살, 파워닭 아몬드 닭가슴살, 딸기, 맛있는단호박, 사과, 하림 하림 IFF 가슴살, 하림 하림 IFF 가슴살. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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