Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 61.70g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зефир, Чай, Салями, Кофе, Сытоедов Перец по-Домашнему, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Кофе с Молоком, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Яблоко Желтое. Dinner: Овсяное Печенье, Кофе. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Tess Зеленый Чай. more...
|
|
1480 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|