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Gente meu intestino tá muito preso fazendo lowcarb. Tem vezes que passo 4 dias sem ir ao banheiro, acho que isso tá dificultando meu emagrecimento. O que eu faço?
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1843 kcal
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Fat: 140.71g | Prot: 131.04g | Carbs: 18.30g.
Breakfast: Café (Infusão), Frimesa Hamburguer de Carne Bovina. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palmito, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Hellmann's Maionese Light, Cebolinha Verde, Alface, Pão de Queijo II, Frimesa Hamburguer de Carne Bovina. Dinner: Frimesa Hamburguer de Carne Bovina, Pão de Queijo II, Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Maionese Light, Cebolinha Verde, Alface. Snacks/Other: Ovo, Cebolas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café (Infusão). more...
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 Comments
Vc já leu amigos da mente? Enquanto vc tiver esse problema com certeza outros infelizmente virão. Procure usar probióticos e prebióticos.
21 Apr 16 by member: fafaslim
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A única coisa láctea que uso todos os dias é a manteiga. De vez em quando como creme de leite. Bebo 1 litro e meio de água por dia, se eu beber mais do que isso me sinto inchada. Acredito que eu esteja comendo poucas gorduras!
21 Apr 16 by member: Caroline de Oliveira
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Vocês me deram a dica do chá verde, vou procurar tomar tbem 😉
21 Apr 16 by member: Caroline de Oliveira
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