|
2 hafta hic dikkat etmedim sinavlar filan vardı. Ama Yarin tekrar basliyorim hedef kilomuda dahada indiriyorum.
|
782 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 37.99g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Helva, Zeytin, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bernazz124's Weight History
|