Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
119.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 87.71g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Махеевъ Джем Малиновый. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зеленый Горошек. Dinner: Рублевский МПЗ Сосиски Рублёвские с Сыром, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Subway Саб Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Мёд, Зеленый Чай, Яблоко, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|