|
Bom dia!!
Vamos lá gente pra mais uma semana de trabalho!!!! Que tenhamos força pra desistir das tentaçãoes! rsrs
E hoje é dia de pesagem! que medo!
|
872 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 55.55g | Carbs: 104.93g.
Breakfast: Crackers de Trigo Integral, Café com Açúcar. Lunch: Peixe Empanado Frito, Tomates, Prato Fino Arroz Integral, Clara de Ovo, Melancia. Dinner: Vida Boa Grãos de Chia, Banana Nanica, Macarrão. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. more...
|
|
3321 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Ironing - 14 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 32 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 2 hours and 49 minutes, Sitting - 9 hours, Watching TV/Computer - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michelle Dantas's Weight History
|