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Gente como é difícil resistir as delicias do fim de semana! Ontem resisti bravamente a cerveja, e olha que amo uma skol! rs
Bom domingo e foco!
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1142 kcal
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Fat: 25.72g | Prot: 85.30g | Carbs: 141.68g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Requeijão, Pão Francês, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Caldo de Feijão. Dinner: Queijo Mozzarella (sem Gordura), Triunfo Bolacha Maizena. Snacks/Other: Vida Boa Grãos de Chia, Banana Nanica. more...
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3349 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 9 hours, Running - 13/kph - 5 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Showering - 20 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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