Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
45.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 15.12g | Prot: 17.79g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Фруктовый Салат, Груши, Зеленый Чай, Простой Йогурт (Обезжиренный). Lunch: Кукурузные Лепешки, Тыква, Тыква, Виктория Салат Чука. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Тыква, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|