Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 119.98g | Carbs: 279.20g.
Breakfast: Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Печень Говяжья, Растительное Масло, Рис Вареный. Dinner: Кетчуп, Котлета Говяжья, Сыр Голландский, Хлеб ржаной, Какао порошок, Молоко, Сахар (2ч.л.), Вода, Яблоко, Любимо Сгущенка, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|