Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
70.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 67.62g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Sonko Хлебцы Цельнозерновые, Delikate Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Творожная Запеканка, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Myprotein Impact Whey Protein, Всем на Пользу Сыр Польский Лилипут, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Цукини. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|