F 37,8%, M 27,7%, VF 7%
|
75.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 84.55g | Carbs: 282.10g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Senseo Milka Kakao, Schneekoppe Holunder Kirsche, Weight Watchers Schoko Creme, Weight Watchers Auf Einen Streich, Kaufland Roggenkrüstchen. Lunch: Knorr Braten Soße Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Delikatess Rotkohl, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Dinner: K-Classic Weißer Käse, Olivenöl, Vom Land Imkerhonig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Aldi Serano Schinken, Mangos, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Other: Krüger Schoko Cappuccino, Berliner, Latte Macchiato, Müller Wackelpudding Himbeer, Latte Macchiato, K-Classic Getränkesirup. more...
|
|
2004 kcal
|
Exercise:
Wii Fit (Electronic Games) - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
Ach ja, da war ja was.... sag mal, Vonni, bist Du denn jetzt zufrieden mit der Waage? 🌞
10 Apr 16 by member: Viviace
|
Ich bin zufrieden.Sie tut was sie soll (außer mein Wunschgewicht anzeigen 😉😜) und leicht zu bedienen und zu verstehen ist sie auch ... kann ich empfehlen
10 Apr 16 by member: Vonnischatz
|
Bist Du so nett und schreibst noch mal den Namen und das Model hier rein? 🌞
11 Apr 16 by member: Viviace
|
OMRON BF511 ist das Model was ich habe
11 Apr 16 by member: Vonnischatz
|
Na sowas, ich habe die OMRON BF212 ....
11 Apr 16 by member: egal9
|
Danke! Ui, hallo Egal, lange nichts von Dir gehört! 📞☎😘🌞
11 Apr 16 by member: Viviace
|
Egal, Die ist aber ohne Handgriffe, oder? Ich wollte sowas haben für die Ganzkörperanalyse.
Vivi, ich hab meine bei Wellango bestellt, war da am günstigsten und ging auch superschnell 😉
11 Apr 16 by member: Vonnischatz
|
11 Apr 16 by member: Viviace
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vonnischatz's Weight History
|