Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
71.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 57.27g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Имбирный Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Имбирный Чай, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Чай с Лимоном, Горчица Чешская, Вильнюсский Хлеб Хлеб для Тостера с Семечками, Салями. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|