|
Вчера дала себе слабинку и съела лишнего, ленилась на тринировке. результат не заставил себя ждать. Сегодня запретила себе лениться и есть не по плану!!! Нужно же все-таки перевалить в ближайшее время эту несчастную цифру 70!!!
|
958 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 61.08g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Помидор Соленый, Огурецы Сладкого Рассола, Рис Вареный, Котлета Говяжья. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
|
 Comments
привет! аналогично, хочу побороть 70 кг!
06 Apr 16 by member: Docfdean
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasemina's Weight History
|