Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
67 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 76.97g | Carbs: 27.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Чай с Молоком. Lunch: Семга на Пару. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кефир 1%, Рыба под Маринадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|