Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 87.19g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Каждый День Каша Овсяная с Яблоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Яблоко, Фасоль с Куриной Грудкой в Томате (К), Фасоль с Куриной Грудкой в Томате (К), Сушки, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|