Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 122.50g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Смак Хлеб Польза, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Смак Хлеб Польза, Макароны Отварные. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Креветками, Капуста Тушеная, Чиабатта, Утиное Мясо, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RoadTo70's Weight History
|