Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
46.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 20.10g | Prot: 44.29g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: SPAR Коктейль Сухофрукты, Fish House Осьминоги в Рассоле, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Ежевика, Папайя, Малина, Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника". Lunch: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Апельсин, SPAR Коктейль Сухофрукты, Огурец (без Кожуры), Тунец. Snacks/Other: Орбит Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|