Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 40.14g | Carbs: 236.60g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареники с Картошкой, Вареники с Картошкой, Окей Багет Луковый, Верес Кабачковая Икра, Томатный Сок. Lunch: Окей Капуста по-Корейски, Окей Капуста по-Корейски, Хлеб, Майонез, Окей Багет Луковый, Борщ. Dinner: Жареные Орехи Смешанные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|