Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 81.67g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Финик, Банан, Рис. Lunch: Хлеб Черный, Лидкон Хлопья Ячменные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Груши, Мёд, Савушкин Оптималь Йогурт, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziura2013's Weight History
|