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Nach 6 Tagen cheaten aufgrund von letztem Schultag
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66 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 148.16g | Prot: 77.15g | Carbs: 21.11g.
Breakfast: Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Lunch: Ei, Kerrygold Butter. Dinner: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Deluxe Walnusskernöl. Snacks/Other: Lidl Haselnusskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln, Milsani Kondensmilch 4%. more...
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Gaining 3.8 kg a Week
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