Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
122.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 59.61g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Здоровье Имитированная Икра Черная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Махеевъ Джем Малиновый, Вареное Яйцо. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Латте, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|