|
Bonjour voilà ce matin sur ma balance 57,4kg (je fais 1,62m) ! Quel bonheur cette été pour le 14 juillet je faisait 23,6 kg de plus ! (81kg)
Je suis très heureuse de ma perte de poids Apres je ne l'ai fait que avec l'alimentation équilibre !
Et même si je me trouve normal je ne pense pas être au "top" , ma perte de poids me paraît si importante et quand j'ai commencé 57 était mon objectif ... Est ce que je dois perdre plus ? Si oui combien ?
(Je vais me mettre au sport )
|
57.4 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 25.61g | Carbs: 13.46g.
Lunch: Huile Végétale de Colza, Auchan Mozzarella, Avocat, Salade Verte. more...
|
Losing 206.5 kg a Week
|