Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 57.70g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Milford Сахарозаменитель, Травяной Чай, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Финик, Льняные Семена, Изюм (без Косточек), Ого Кунжут, Овсяная Каша на Воде, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Грецкие Орехи, Dr Dias Льняные Отруби, Отруби, Мак, La Paulina Сыр Моцарелла. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Пицца Домашняя, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Блины с Творогом. Snacks/Other: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0950735428's Weight History
|