Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 84.45g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Fazer Geisha, Мандарины, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Каждый День Филе Трески, Верес Кукуруза Сахарная, Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Вологодская Ягода Зеленый Горошек. Dinner: Золотой Ключик Слойка с Брусникой, Мандарины, ВМК Сыр Волжский, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|