|
56 olmuşum ama bunu saymıyorum. 20 lik disim çekildi ve hicbirsey yiyemiyorum doğru dürüst ...bakalım iyilestikten sonra bu rakam degisecekmi.
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
400 kcal
|
Fat: 7.75g | Prot: 10.96g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Tavuk Suyu. Dinner: Pişmiş Bamya. Snacks/Other: Muz. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcubeslen's Weight History
|