Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
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67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1928 kcal
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Fat: 63.73g | Prot: 100.37g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Citron, Oranges, Blanc d'Oeuf Cuit, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Baguette. Lunch: Nescafé Cappuccino Vanille, Nescafé Cappuccino Vanille, Biscuit à la Cuillère, Morbier, Pain Blanc. Dinner: Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Auchan Légumes Cuisinés Pour Tajine, Bar, Auchan Crème Fluide Entière, Monoprix Queues D'écrevisses Cuites Et Décortiquées, Vin Pinot Blanc. Snacks/Other: Omelette ou Oeuf Brouillé. more...
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2169 kcal
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Exercise:
Body Combat - 1 hour, Reading - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fun-zaza's Weight History
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