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Fui ao medico.....o calcanhar esta inflamado. (comum apos os 40anos)....nao poderei forcar o pe ate desinflamar. :_(
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995 kcal
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Fat: 46.46g | Prot: 58.89g | Carbs: 88.01g.
Breakfast: AH To GO Spinazie Avocado Appel Sap, Queijo Branco, Pão Integral, Cafezinho, Açúcar. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Dinner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gekookte Spinazie (Vers), Entrecôte (Uiteinde, Mager, Vet Weggesneden). Snacks/Other: Suikerkoekje, Gekookt Ei, Amêndoas. more...
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2096 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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kamulders's Weight History
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