Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
127.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2989 kcal
|
Fat: 118.99g | Prot: 97.75g | Carbs: 378.57g.
Breakfast: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Hochland Ser Topiony Śmietankowy, Banan, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Ogórek Kiszony, Herbata bez Cukru, Cukier. Lunch: Aviko Pyzy z Mięsem. Dinner: Bułka Kajzerka, Polędwica Sopocka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Aldi Frucht auf Joghurt, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Snacks/Other: Polskie Wędliny Parówki Wieprzowe, Wedel Ptasie Mleczko Czekoladowe. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabercom's Weight History
|