Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
76.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 64.10g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Банан, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Каравай Хлеб Тминный, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: 5 Морей Сайра в Томатном Соусе, Дикси Рис Пропаренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|