Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
74.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 103.82g | Prot: 57.30g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: Кекс Весенний, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Каждый День Кижуч Стейк. Dinner: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Мороженое с Карамелью. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|